Journal
Så fungerar koppning
Vetenskapen bakom märkena: hur suget lyfter vävnad, bjuder in cirkulation och löser lager av spänning.
Koppning är en behandlingsmetod där speciella koppor placeras på huden och skapar ett kontrollerat vakuum. Vakuumet lyfter försiktigt upp huden och den underliggande vävnaden, vilket skiljer sig från massage där ett tryck appliceras nedåt mot musklerna. Behandlingen används för att mjuka upp spända muskler, stimulera blodcirkulationen och öka rörligheten i bindväven. Många upplever en känsla av lätthet och avslappning efter behandlingen.
Vad kan koppning hjälpa mot?
- Muskelspänningar och stelhet
- Nack- och ryggbesvär
- Axelsmärta
- Trötta och ömma muskler
- Spänningshuvudvärk
- Återhämtning efter träning
Koppning kombineras ofta med medicinsk massage för att ge en djupare behandling av muskler och bindväv.
De flesta beskriver koppning som en behaglig känsla av drag eller stretch i huden. Behandlingen ska inte göra ont, även om vissa områden kan kännas mer känsliga om musklerna är mycket spända. Efter behandlingen kan runda märken uppstå på huden. Dessa är inte blåmärken i vanlig mening utan orsakas av den ökade blodcirkulationen i området. Märkena är ofarliga och brukar försvinna inom några dagar till ett par veckor.
Koppning är en effektiv metod för dig som vill minska spänningar, förbättra rörligheten och ge kroppen bättre förutsättningar för återhämtning. Tillsammans med massage och andra manuella behandlingar kan koppning bidra till att lindra besvär och hjälpa kroppen att fungera bättre i vardagen.
En naturlig väg till ökad rörlighet.